Even tijd voor jezelf

‘Respijtzorg is vervangende zorg voor mantelzorgers. Je kunt alleen goed voor een ander zorgen, als je de zorg kunt combineren met andere belangrijke dingen in je leven: werk, gezin, vrienden, studie en ontspanning. Daarvoor bestaat vervangende zorg. Ook respijtzorg genoemd.

Je kunt de zorg af en toe overdragen, bijvoorbeeld tijdens een vakantie. Of structureel, bijvoorbeeld elke week een dagdeel of maandelijks een weekend. Het kan kortdurend of langdurend zijn. Als je al langere tijd mantelzorger bent, heeft het de voorkeur dat je regelmatig even een adempauze neemt voor jezelf. Respijtzorg zou voor iedere mantelzorger een vast onderdeel moeten zijn tijdens de zorgperiode.’

Voor inwoners met dementie vindt je hier de Respijtzorgwijzer van onze gemeente.

Lees hier meer informatie over vervangende zorg (respijtzorg) op de website van het ministerie.

In dit filmpje legt Mantelzorg.nl mantelzorgers uit wat respijtzorg is, wat dat voor hen kan betekenen en waar respijtzorg kan worden aangevraagd